【推荐】心理健康工作计划四篇

【推荐】心理健康工作计划四篇

　　时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，来为以后的工作做一份计划吧。工作计划对于职场工作可是特别重要的！下面是关于心理健康工作计划4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　在我校的德育部门的大力支支持下，在区德育部的领导下，本学期的工作如下：

　　一、教学方面

　　1、认真上好每一堂课，起到心理健康课的.作用

　　2、做好心理健康档案的建立

　　3、积极参加省市区的赛课、说课比赛活动

　　二、心理咨询室方面

　　1、严格按照辅导原则要求自己，做好学生的心理辅导工作，并整理好咨询记录。

　　2、积极参加省市对心理教师的培训，提升自己的业务能力。

　　三、其他方面

　　1、配合班主任做好学生的心理工作

　　2、组织学生建立心理社团，编排心理剧。

　　四、教学计划

　　1、学会适应新环境

　　2、心理健康档案的建立

　　3、换个角度看问题（情绪理论）

　　4、记忆揭秘

　　5、悦纳自我

　　6、沟通

　　7、生存选择

　　8、如何克服考试焦虑

　　一、指导思想：

　　提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

　　二、主要工作目标

　　1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的.心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　三、具体做法：

　　1、学校心理健康教育队伍建设

　　我校有国家二级和三级心理咨询教师各一名，负责学校的心理健康教育工作，但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

　　2、学校心理健康教育的开展

　　(1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时，各班在班内进行心理健康主题的班队会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

　　(2)心理咨询室。开设“知心小屋”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点。

　　(3)办好“知心信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。

　　(4)以“点”带“面”，利用学校宣传阵地本学期开展了心理健康主题手抄报设计比赛，在学生中大力宣传心理健康的重要性。

　　(5)指导家庭进行心理健康教育

　　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　(6)指导小学生进行自我心理健康教育

　　指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

　　A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

　　本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

　　每月具体工作安排如下：

　　9月：

　　1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

　　2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。

　　3、正常开展心理健康教育的常规工作。

　　10月：

　　1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

　　2、做好校刊知心信箱的编辑工作。

　　3、利用“小主人电视台”进行心理健康知识专题讲座。

　　11月：

　　1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

　　2、对学生进行常规心理健康测查。

　　12月：

　　1、利用“小主人电视台”进行心理健康知识专题讲座。

　　2、做好校刊知心信箱的编辑工作。

　　1月：

　　1、进行“今年我要压岁言”活动动员。

　　2、心理健康教育学期工作总结。

　　3、心理健康教育档案资料汇总整理。

　　一，活动前言

　　心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：

　　1、 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　2、 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

　　3、 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的`正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗

　　因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动

　　作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。

　　在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!

　　二，市场分析

　　1，温州市瓯海区心理学会是温州权威的心理学会之一，在温州甚至全国都享有盛誉，其广泛的社会覆盖面，以及深远的意义，必将带动石市乃至全国的心理宣传活动。

　　2，温州广播电台是我市最大的电台之一，是向全国范围播放的节目，24小时全天候播音，收视率在温州电视台名列前茅，且具有广泛的收视群体，因此，对于心理宣传有重要意义。

　　3，温州医学院是浙江省重点院校之一，在浙江省具有相当知名度，定会受到社会各界人士的关注。

　　4，温州医学院的学生来源于各地，但和普通公民又不同，其一举一动定会引起人民的注意。

　　5，学校消费地域集中，针对性强，更适合**行业的巩固与发展，让**及周边产品深入学生群体当中。(**处可写攒助商的名称及产品)

　　6，可次活动可通过电台及广播向全市播报，学生的投稿可在温州都市报发表，以此增大活动的宣传力度及扩大攒助商产品的知名度。

　　三，活动介绍

　　1. 活动总目的：

　　大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。

　　通过这次节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护能力。

　　2，活动时间：4月11日~4月28日

　　3，活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

　　4，参加对象：全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

　　5，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单，温州都市报等

　　6，现场布置：待定

　　7，活动内容：如下

　　系列活动一：心之序

　　1，活动性质：帮助广大同学更好地认识自我

　　2，活动内容：现场心理咨询

　　3，地点：四号楼广场

　　4，时间：4月11日~4月12日

　　5，内容：组织心理专家做现场咨询

　　6，参加对象：全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

　　7，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单等

　　8，现场布置：待定

　　活动前期

　　4月11日：①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示

　　②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)

　　③通知各班班长及心理委员，让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动

　　④通知一位老师(本校或外聘)于明天作一次讲座及现场咨询

　　⑤对现场进行初步布置

　　⑥对全体学生作一次心理调查

　　⑦邀请广播台，电台，报社人员

　　活动期间(4月12日下午1：30)

　　ⅰ主持人宣布活动开始，嘉宾入座

　　ⅱ老师作讲座

　　ⅲ主持人宣布现场人员对老师进行提问(即现场咨询)

　　ⅳ由主持人带领升华主题，由学校，电台，广播台向全社会发起倡议，关注大学生心理建设

　　ⅴ欢送领导及相关人员

　　( 以上过程中广播台，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)

　　活动后期

　　ⅰ，对场地进行整理

　　ⅱ，写通迅稿，将通迅稿上传社团联网：作一次民-意调查，听取群众对此次活动

　　的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

　　ⅲ，总结此次活动的优点及不足，将此次活动的相关材料作整理并贮存

　　一，与会人员：各院学生，辅导员，院领导，心理方面专家(电视台安排)，主持人

　　二，物资预算：待定

　　三，细节问题

　　⒈会场秩序及气氛(及时通知领掌人员，调动会场气氛)

　　2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

　　3.物品道具(工作人员要认真负责，确保及时供应及归还)

　　4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

　　一、指导思想：

　　在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神，积极配合院阳光心理工作部的`各项工作，推动我系心理健康教育工作的开展。

　　二、工作思路

　　以扎实开展心理危机预警工作为基础；

　　以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式

　　以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作；

　　重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。

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